• coromo-cya-ya

あけましておめでとうございます

ピリリとした寒さの中新しい年があけましたね!


今年は皆さまどんな年明けを迎えておられますでしょうか?


今年は実家に帰れる、

とおっしゃる方もちらほらいたり、

友達との集まりなども楽しむ声も聞こえてきたり、

人との心の触れ合いを会ってできるように

少しずつなった年末年始ですね


私も年末、9ヶ月の子どもを連れて

はじめて旅行に行きました

近くていいから温泉に入れればと思っていたので

自宅から割と近くの小さな温泉街へ行きました

寒い日に温泉に入れるありがたさといったら

この上なく過ごせました!

日常とは違う時間を過ごせるだけで

こんなに気分転換になったっけ!

息子もはじめて自宅以外の場所での

夜の就寝、、、

こちらがドキドキしていましたが、

温泉で身体が緩んだのか

ぐっすり寝てくれて、寝起きもニコニコしてました!



さて、お店は7日金曜日より営業ですが、

一足先にわたしは今日から仕事をはじめました!


気持ちの良い日

武蔵野八幡宮に

今年一年またよろしくお願いしますと

初詣をしてからの仕事


今年の私の目標は、

小さなチャレンジを怖がらずにたくさんしていきたいと思います!

変化を恐れず、固定観念で固まってしまうことがないように

ブラッシュアップをして一から

クリーンな気持ちで物事見ていきたいです


ちなみにプライベートでの目標は

人にお節介をしたり、気軽に相手を誘ってみたりすること、

そして相手の気持ちにのれる、受け取れるようになることです

こんなことしたら、お節介かなぁとか

迷惑かなとか

思って踏みとどまらずに相手に声をかけてみること!

そして、お礼やお誘いの気持ちを

気持ちよく受け取っていけるようになりたいなと思います


今年一年をどう過ごすかは

自分次第!

大袈裟でなくていいから

良い1日を積み重ねていきたいですね


※今年から、お店から年賀状でのご挨拶を控えさせて頂き、

立春の頃、季節のお便りをお出しする予定でおります


coromo-cya-ya 中臣美香


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こんにちは 11月も末となり 今年もいよいよあと1ヶ月 来年に向けてどう過ごすか考えながら 目の前のことに向き合っている日々を過ごしています ここ最近身体の使い方について改めて感じたことがあり今日はその話を ⁡ 数年前からパーソナルトレーナーにお世話になって 一から自分の体の勉強をしています ⁡ よくよく考えてみたら 正しい姿勢や正しい歩き方、立ち方なんて 学校教育では学ぶことはなかったし 自分の